सर्दी और फ्लू के लक्षणों से राहत पाने के लिए अंग्रेजी दवाएं

                                                                                                                                                 डॉ0 दिव्यांशु सेंगर एवं मुकेश शर्मा

सर्दियों के मौसम में सर्दी और फ्लू का होना एक आम बात होती है। ऐसे में आप सर्दी और फ्लू के लक्षणों से रहत पाने के लिए कुछ ओवर द काउंटर दवाओं का प्रयोग कर आराम पा सकते हैं।

सर्दी और फ्लू के लक्षणों से राहत पाने के लिए कौन-कौन सी दवाएं ओवर-द-काउंटर उपलब्ध हैं? कई ओवर-द-काउंटर दवाएं हैं जो सर्दी और फ्लू के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद कर सकती हैं। इनमें से कुछ निम्नलिखित दवाएं हो सकती हैं:-

दर्द और बुखार के लिए पैरासिटामोल

पैरासिटामोल नामक दवा का इस्तेमाल वयस्कों और एक महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए दर्द और बुखार से राहत पाने के लिए किया जा सकता है। हालांकि पहले सुनिश्चित करें कि आपके पास अपने बच्चे की उम्र और वजन के हिसाब से सही ताकत है, क्योंकि इसका ओवरडोज़ खतरनाक भी हो सकता है।

लेबल पर दिए गए निर्देशों को ध्यान से पढ़ें और उनका पालन करें। अगर आप सुनिश्चित नहीं हैं तो अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से बात करें।

दर्द और बुखार के लिए इबुप्रोफेन

इबुप्रोफेन नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स या NSAIDs नामक दवाओं के वर्ग से संबंधित है। इबुप्रोफेन वयस्कों और 3 महीने या उससे अधिक उम्र के बच्चों में उनके वजन के अनुसार दर्द और बुखार से राहत दिलाने में मदद कर सकती है। सुनिश्चित करें कि आपके पास अपने बच्चे की उम्र और वजन के हिसाब से सही मात्रा है, क्योंकि अधिक मात्रा में लेना खतरनाक साबित हो सकता है।

लेबल पर दिए गए निर्देशों का ध्यानपूर्वक पालन करें। अगर आपको यकीन नहीं है, तो अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें। अगर आपको या आपके बच्चे को अस्थमा है, तो अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप इबुप्रोफेन ले सकते हैं अथवा नही।

बंद नाक से राहत पाने के लिए डिकंजेस्टेन्ट गोलियां और नेज़ल स्प्रे

नाक के डीकंजेस्टेंट्स बंद नाक से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं, लेकिन जब तक आपका डॉक्टर या फार्मासिस्ट आपको इसे जारी रखने की सलाह न दे, तब तक लगातार 3 दिनों से ज़्यादा इनका इस्तेमाल न करें। कुछ दिनों से अधिक नाक के डीकंजेस्टेंट्स का इस्तेमाल करने से आपकी नाक और भी खराब हो सकती है।

स्यूडोएफेड्रिन, फिनाइलफ्रीन, ऑक्सीमेटाज़ोलिन या ज़ाइलोमेटाज़ोलिन युक्त डिकॉन्गेस्टेंट्स का उपयोग 6 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में नहीं किया जाना चाहिए।

मौखिक डिकंजेस्टेंट्स (जैसे कि टैबलेट, कैप्सूल या सिरप) हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं। डिकंजेस्टेंट्स का उपयोग करने से पहले, अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें कि क्या यह आपके या आपके बच्चे के लिए सुरक्षित है।

बंद नाक से राहत के लिए खारे पानी का स्प्रे या बूंदें

सलाइन (नमकीन पानी) नाक स्प्रे और ड्रॉप्स बंद नाक को राहत देने में मदद कर सकते हैं, हालांकि उनकी प्रभावशीलता का समर्थन करने के लिए सीमित साक्ष्य ही उपलब्ध हैं। चूंकि उनमें दवा नहीं होती है, इसलिए उन्हें औषधीय नाक स्प्रे की तुलना में अधिक बार इस्तेमाल किया जा सकता है। उन्हें अधिकांश आयु समूहों में सुरक्षित रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है।

लेबल पर दिए गए निर्देशों को ध्यान से पढ़ें और उनका पालन करें। अगर आपको यकीन नहीं है कि आपके या आपके बच्चे के लिए कौन सा फ़ॉर्मूलेशन सबसे अच्छा है, तो अपने फार्मासिस्ट से पूछें। सलाइन नेज़ल स्प्रे में अतिरिक्त तत्व हो सकते हैं - जैसे कि तिल, नीलगिरी का तेल या मेन्थॉल, जो कुछ लोगों में एलर्जी का कारण बन सकते हैं। हमेशा लेबल पढ़ें, और खासकर अगर आपको एलर्जी है।

खांसी और जुकाम की संयुक्त दवाएँ

खांसी और जुकाम की दवाओं का उपयोग अक्सर लक्षणों से राहत के लिए किया जाता है, हालांकि यह जानना महत्वपूर्ण है कि इस बात के पर्याप्त प्रमाण नहीं हैं कि ये दवाएं, विशेष रूप से बच्चों में, अच्छी तरह से काम करती हैं।

6 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को खांसी और जुकाम की दवाएँ नहीं दी जानी चाहिए। 6 से 11 वर्ष की आयु के बच्चों को खांसी और जुकाम की दवाएँ देने से पहले डॉक्टर, फार्मासिस्ट या नर्स प्रैक्टिशनर से सलाह लें।

खांसी और जुकाम की दवाओं में अक्सर पैरासिटामोल या इबुप्रोफेन होता है, इसलिए लेबल की जांच करना महत्वपूर्ण है ताकि ‘दोहराव’ न हो और अन्य दवाएं न ली जाएं जिनमें समान तत्व होते हैं।

पूरक औषधियाँ

कुछ लोगों को विटामिन (उदाहरण के लिए, विटामिन सी), मिनरल सप्लीमेंट (उदाहरण के लिए, जिंक) या हर्बल दवाइयाँ (उदाहरण के लिए, इचिनेसिया) मददगार लगती हैं। हालाँकि, यह दिखाने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं हैं कि वे सर्दी और फ्लू के इलाज या रोकथाम में मदद करने में प्रभावी हैं ।

कुछ लोग सर्दी के लक्षणों से राहत पाने के लिए मेन्थॉल या युकलिप्टस जैसे एडिटिव्स के साथ या बिना स्टीम और वाष्प उपचार का उपयोग करते हैं। जलने के जोखिम और सर्दी के लक्षणों के उपचार में इनके प्रभावी होने के साक्ष्य की कमी के कारण आमतौर पर इनकी अनुशंसा नहीं की जाती है।

लेखक: डॉ0 दिव्यांशु सेंगर, प्यारे लाल शर्मां, जिला चिकित्सालय मेरठ मे मेडिकल ऑफिसर हैं।