बच्चों की हाइट बढ़ाने का आयुर्वेदिक नुस्खा

                                                                                                                              प्रोफेसर आर. एस. सेंगर एवं डॉ0 सुशील शर्मा

अपने बच्चे की हाइट को लेकर आजकल माता पिता बहुत परेशान रहते है और अक्सर उन्हें यह पता भी नहीं होता कि वह ऐसा क्या करे कि उनके बच्चो की हाइट बढ़ जाये। 

जबकि निम्नलिखित आयुर्वेदिक औषधियों के शास्त्रानुसार मिश्रण से एक औषधि बनाई गई है जिससे बच्चों की हाइट तो बढ़ती ही परन्तु इसके साथ ही बच्चे का उचित शारीरिक और मानसिक विकास भी होता है।

लम्बाई बढ़ाने के नुस्खे के घटकः

• अश्वगंधा
• मामरा बादाम
• शतावरी
• विदारी कंद
• मखाना
• देशी खांड की मिश्री
• प्रवाल पिष्टी
• शंख भस्म
• त्रिकूट
• इलायची और
• लौह भस्म

उपरोक्त औषधियों का मिश्रण एक स्वादिष्ट मिश्रण है और इसका सुबह और शाम एक-एक चम्मच एक गिलास दूध के साथ बच्चो को पिला दे। यह एक प्रोटीन पाउडर के रूप में भी काम करता है।

सेवन करने की विधिः

• 7 साल से लेकर 20 साल तक के बच्चो को, फिर वह चाहे लड़की हो या लड़का, दोनों को निरंतर ही देते रहना चाहिए। 

इस आयुर्वेदिक नुस्खे से न सिर्फ आपके बच्चो की हाइट बढ़ती है अपितु बच्चों मे आलस नहीं रहता और बच्चा स्फूर्तिवान बना रहता है, बच्चा अपने आप को एनर्जेटिक महसूस करता है और इस मिश्रण का उपयोग करने से बच्चे का दिमाग भी अधिक केंद्रित रहता है।

लेखकः डॉ0 आर. एस. सेंगर, निदेशक ट्रेनिंग और प्लेसमेंट, सरदार वल्लभभाई पटेल   कृषि एवं प्रौद्योगिकी विश्वविद्यालय मेरठ।