एलर्जिक ब्रोंकाइटिस क्या है, और इसका इलाज कैसे किया जाता है?

                                                                                                                                           डॉ0 दिव्यांशु सेंगर एवं मुकेश शर्मा

ब्रोंकाइटिस श्वसन क्रिया से संबंधित एक सामान्य एवं क्रॉनिक स्थिति है, जो प्रदूषण, तंबाकू, वायरस, बैक्टीरिया, एलर्जी या धूल जैसे कई कारकों के कारण से हो सकती है, जो ब्रॉन्कियल ट्यूब में सूजन का कारण बनते हैं। यह ट्यूब मुंह और नाक से हवा को फेफड़ों तक पहुंचाने का काम करती हैं। सूजन आ जाने के कारण वायु मार्ग संकरा हो जाता है, जिससे खांसी आती है और सांस लेने भी में कठिनाई हो सकती है। इस समस्या के चलते बलगम भी अधिक मात्रा में बनने लगता है, जो वायु मार्ग को अवरूद्व कर देता है।

एलर्जिक ब्रोंकाइटिस क्या है

• क्या एलर्जिक ब्रोंकाइटिस संक्रामक है?
• एलर्जिक ब्रोंकाइटिस के कारक
• डॉक्टर से कब परामर्श करें?
• ब्रोंकाइटिस के घरेलू इलाज

क्या एलर्जिक ब्रोंकाइटिस संक्रामक है?

ब्रोंकाइटिस दो प्रकार की होती है, एक्यूट ब्रोंकाइटिस जो वायरस के कारण होती है और क्रॉनिक ब्रोंकाइटिस जो फेफड़ों की क्रॉनिक बीमारी के कारण से होती है। इसके सम्बन्ध में आप शायद जानना चाहते होंगे - क्या ब्रोंकाइटिस संक्रामक है? क्या ब्रोंकाइटिस वायरस खांसी या छींक के समय निकलने वाली बूंदों के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भी पहुंच सकता है? एक्यूट ब्रोंकाइटिस के कई मामलों में, संक्रमण समाप्त होने के बाद भी कई हफ़्तों तक खांसी बनी रह सकती है।

एलर्जिक ब्रोंकाइटिस के कारक

एलर्जिक ब्रोंकाइटिस के कुछ लक्षण हैं- थकान, सीने में जकड़न, बुखार, सीने में जलन, बलगम के साथ आने वाली खांसी, गले में खराश, और घरघराहट. ब्रोंकाइटिस की जटिलताओं के कारण फेफड़ों का संक्रमण या निमोनिया भी ऐसा हो सकता है।

एलर्जिक ब्रोंकाइटिस के सामान्य कारणों में वायु प्रदूषण, रासायनिक धुआं, इंजन से निकलने वाला धुआं, धूल, परागकण, सिगरेट पीना और किसी अन्य व्यक्ति द्वारा किए जा रहे धूम्रपान के धुएं के संपर्क में आना आदि कारक शामिल है। धुएं में खतरनाक रसायन होते हैं, जो वायु मार्ग की परत में समस्या उत्पन्न कर सकते हैं और अतिरिक्त बलगम का निर्माण कर सकते हैं।

डॉक्टर से कब परामर्श करें?

“Bronchitis can be categorized as allergic, non-allergic or asthmatic, depending upon the irritants and causes. Allergic bronchitis that lasts for months or even longer is called chronic bronchitis. This is when you should consult a doctor if a cough persists for a long time. Chronic bronchitis is a type of chronic obstructive pulmonary disease (COPD), along with emphysema (a lung condition that causes shortness of breath)”.

लक्षणों का मूल्यांकन करने के बाद, एक अनुभवी पल्मोनरी डॉक्टर ब्रोंकाइटिस डायग्नोसिस के लिए कुछ टेस्ट का सुझाव दे सकता है जिनमें शामिल हैं-

सीने का एक्स-रेः इसके द्वारा लंबे समय से बनी हुई खांसी के कारण का पता लगाया जाता है और तय किया जाता है कि व्यक्ति निमोनिया से पीड़ित है या किसी अन्य बीमारी से।

पल्मोनरी फंक्शन टेस्ट में, मरीज़ों को एक डिवाइस में फूंक मारने के लिए कहा जाता है, जिसे स्पाइरोमीटर कहते हैं. यह उस हवा की मात्रा को मापता है, जिसे आपके फेफड़े होल्ड कर सकते हैं. इस टेस्ट के माध्यम से मुख्य रूप से अस्थमा या एम्फाइज़िमा का पता लगाया जाता है। स्पूटम वह बलगम है, जो खांसने के दौरान फेफड़ों से बाहर आता है। स्पूटम टेस्ट से पता चलता है कि आपको एंटीबायोटिक के कारण कोई बीमारी तो नहीं हुई है या फिर आपमें किसी एलर्जी के लक्षण तो नहीं हैं।

एलर्जिक ब्रोंकाइटिस के लक्षणों में सुधार के लिए कुछ उपचार यहां दिए गए हैं-

ब्रोंकोडायलेटर ऐसी दवाएं हैं जो वायु मार्ग के आसपास की मांसपेशियों को ढीला करती हैं। इसके परिणामस्वरूप, वायु मार्ग फैल जाते हैं या चौड़े हो जाते हैं, जिससे सांस लेना आसान हो जाता है। अल्पकालिक और दीर्घकालिक दोनों प्रभाव वाले ब्रोंकोडायलेटर उपलब्ध हैं।

अल्पकालिक प्रभाव वाले ब्रोंकोडायलेटर लक्षणों से तुरंत राहत देते हैं, लेकिन उनका प्रभाव लंबे समय तक नहीं रहता, जबकि दीर्घकालिक प्रभाव वाले ब्रोंकोडायलेटर तुरंत काम नहीं करते हैं, लेकिन उनके प्रभाव लंबे समय तक बने रहते हैं। व्यक्ति मीटर्ड डोज़ इन्हेलर के माध्यम से ब्रोंकोडायलेटर ले सकते हैं।

स्टेरॉयड का इस्तेमाल एलर्जिक ब्रोंकाइटिस के इलाज के लिए किया जाता है क्योंकि वे ब्रॉन्कियल ट्यूब में सूजन को कम करते हैं। इसलिए, खांसी कम होती है और हवा का प्रवाह अच्छे से हो पाता है। भले ही स्टेरॉयड को नसों में या मुंह से खाने वाली दवा के रूप में लिया जा सकता है, फिर भी ब्रोंकाइटिस के मामले में फिज़िशियन उन्हें इन्हेलर के माध्यम से देते हैं।

गंभीर एलर्जिक ब्रोंकाइटिस से पीड़ित लोगों के रक्त में ऑक्सीजन का स्तर कम हो सकता है क्योंकि यह क्रॉनिक स्थिति फेफड़ों में जाने और फेफड़ों से बाहर आने वाले ऑक्सीजन के प्रवाह में हस्तक्षेप करती है. इस मामले में, डॉक्टर ऑक्सीजन को सामान्य स्तर पर लाने के लिए ऑक्सीजन थेरेपी लेने की सलाह दे सकते हैं।

व्यक्ति म्यूकोलाइटिक दवा को मौखिक रूप से या नेब्यूलाइज़र (ऐसा डिवाइस जो लिक्विड दवा को एरोसोल में बदलता है) के माध्यम से ले सकते हैं। यह दवा बलगम को पतला और कम चिपचिपा बनाती है, जिससे खांसते समय फेफड़ों से बलगम को बाहर निकालना आसान हो जाता है।

पल्मोनरी रिहैबिलिटेशन क्लासेज़ में किसी विशेषज्ञ की देखरेख में करवाए जाते हैं। श्वसन व्यायाम. ये क्लासेज़ एलर्जिक ब्रोंकाइटिस के लक्षणों को उत्पन्न करने वाले एलर्जिक पदार्थों के संपर्क में आने से बचने के तरीकों के बारे में जागरूकता फैलाती हैं।

ब्रोंकाइटिस के कुछ घरेलू इलाज

इस स्थिति का इलाज करना अधिक जटिल है और इसके लिए करने होते हैं लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव। उन उपायों पर नज़र डालें, जिन्हें लोग एलर्जिक ब्रोंकाइटिस के प्रभाव को कम करने के लिए घर पर ही अपना सकते हैं।

“Some nutritional benefits can go a long way in preventing respiratory infections. Consuming ginger in the raw form or adding it to tea can have an anti-inflammatory effect against respiratory infections. Turmeric contains curcumin, which has anti-inflammatory, anti-bacterial, and anti-viral properties that can boost your immunity”.

• स्टीम लेने से बलगम को पिघलने में मदद मिलती है और यह आसानी से बाहर निकल आता है। गर्म पानी खांसी के दौरान मांसपेशियों को होने वाले तनाव से आराम भी देता है।
• ह्यूमिडिफायर हवा को नमी देता है, जिससे बलगम ढीला होता है और आसानी से बाहर निकल जाता है।
• बलगम को पतला रखने के लिए काफी मात्रा में पानी का सेवन करें।
• एलर्जिक ब्रोंकाइटिस के कारण गले में खराश भी हो सकती है। इसलिए, नमकीन पानी के गरारे इस असुविधा को कम करते हैं।

“Quit smoking and avoid secondhand smoke to improve your lung health and strengthen your immune system”.

• पर्याप्त मात्रा में आराम करें।
• पोषक तत्वों और खनिजों से भरपूर सेहतमंद आहार का सेवन करें।
• विशेष रूप से खाने से पहले और बाद में, अपने हाथों को अच्छी तरह से धोएं. गंदे हाथों से अपनी आंखों, मुंह और नाक को न छुएं।
• फ्लू और निमोनिया का टीका अवश्य लगवाएं।
• दैनिक व्यायाम करके अपने फेफड़ों की कार्य क्षमता में सुधार लाएं. ब्रोंकाइटिस के लिए योग आपकी फेफड़ों की क्षमता को मजबूत बनाने में भी बहुत लाभदायक होता है।
• मुंह और नाक को ढकने वाला मास्क पहनें और एलर्जिक ब्रोंकाइटिस को शुरू करने वाली जलन से बचें।

“Avoid triggers, such as pets, pollen, and dust etc. if you have allergies or asthma”.

ऐक्टिव रहकर, ऐक्टिव लिविंग कम्युनिटी से जुड़े रहें, और नई जानकारी के साथ, बेहतर बनाएं अपना सचेतन और पोषण।

लेखक: डॉ0 दिव्यांशु सेंगर, प्यारे लाल शर्मां, जिला चिकित्सालय मेरठ मे मेडिकल ऑफिसर हैं।