पैर दर्द के लिए शीर्ष होम्योपैथिक दवाएं

                                                                                                                                                 डॉ0 राजीव सिंह एवं मुकेश शर्मा

पैर दर्द से तात्पर्य उस दर्द से है जो कूल्हों और टखनों के बीच कहीं भी होता है। पैर दर्द सीधे गतिशीलता को प्रभावित करता है, इसलिए आमतौर पर कोई त्वरित इलाज ढूँढना ही सबसे अच्छा होता है। पैर दर्द कई कारणों से हो सकता है जैसे चोट लगना, मांसपेशियों, हड्डियों, जोड़ों, नसों और रक्त प्रवाह से जुड़ी समस्याएँ।

होम्योपैथी पैर दर्द के मामलों के लिए सबसे सुरक्षित और अत्यधिक प्रभावी उपचार प्रदान करती है। यह पैर दर्द के अंतर्निहित कारण का इलाज करने और पूर्ण वसूली को बढ़ावा देने के लिए समस्या के मूल तक जाती है। यह पैर दर्द के तीव्र और साथ ही पुराने मामलों में मदद करती है। पैर में दर्द से राहत देने के साथ-साथ, यह पैर और जोड़ों में अकड़न और सूजन जैसी संबंधित शिकायतों को प्रबंधित करने में मदद करती है।

                                               

दर्द निवारक स्प्रे करना, मलहम लगाना और गोलियां लेना अस्थायी रूप से मदद कर सकता है, लेकिन पैर दर्द का मूल कारण दूर नहीं होता है। होम्योपैथी बिना किसी दुष्प्रभाव के लक्षणों के साथ-साथ पैर दर्द के अंतर्निहित कारण को ठीक करने में प्रभावी साबित हुई है क्योंकि होम्योपैथिक उपचार पूरी तरह से प्राकृतिक पदार्थों से बने होते हैं।

होम्योपैथी मूल कारण का इलाज करती है

                                                          

पैर दर्द के लिए होम्योपैथिक उपचार न केवल दर्द निवारक के रूप में कार्य करता है, बल्कि पैर दर्द के अंतर्निहित कारण को भी लक्षित करता है। मूल कारण को संबोधित करके, उत्कृष्ट परिणाम देखे जाते हैं। होम्योपैथ द्वारा सुझाए गए उपचार के उचित तरीके से, अधिकांश मामलों में पूर्ण इलाज प्राप्त किया जाता है। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि परिणाम शिकायत के कारण, अवधि और तीव्रता के आधार पर मामले दर मामले भिन्न हो सकते हैं।

व्यक्तिगत दवा

होम्योपैथी में, पैर दर्द के लिए दवाइयों का चयन हर मामले के लिए अलग-अलग तरीके से किया जाता है। सबसे उपयुक्त दवा का चयन विशिष्ट लक्षणों, दर्द की प्रकृति, बिगड़ने और कम करने वाले कारकों, किसी भी संबंधित लक्षण और दर्द के पीछे के कारण को ध्यान में रखकर किया जाता है।

दवा के चयन के बाद, हर मामले के लिए दवा की शक्ति और खुराक को अंतिम रूप दिया जाता है। इसलिए यह सलाह दी जाती है कि सर्वोत्तम परिणामों के लिए हमेशा होम्योपैथिक डॉक्टर की देखरेख में ही कोई होम्योपैथिक दवा लें और स्व-दवा से बचना चाहिए।

पैर दर्द के कारण

पैरों में दर्द कई कारणों से हो सकता है। पहला कारण पैरों में ऐंठन हो सकता है जो मांसपेशियों के अनैच्छिक संकुचन हैं, मुख्य रूप से बछड़े की मांसपेशी (पैर के पीछे की मांसपेशी), जिससे दर्द होता है। पैरों में ऐंठन मुख्य रूप से रात में होती है। दूसरा कारण मांसपेशियों में खिंचाव, टेंडन की सूजन, मोच (टेंडन का मुड़ना या टूटना) जैसी चोटें हैं।

तीसरा कारण गठिया (जोड़ों की सूजन) जैसे ऑस्टियोआर्थराइटिस (यह मुख्य रूप से घुटने में उपास्थि के उम्र से संबंधित अध:पतन के कारण होता है), रुमेटीइड गठिया (जोड़ों की सूजन का कारण बनने वाला एक ऑटोइम्यून विकार) और गाउट (उच्च यूरिक एसिड स्तरों से जोड़ों में सूजन) हो सकता है।

दूसरा कारण साइटिका हो सकता है। साइटिका पीठ के निचले हिस्से में महसूस होने वाला एक गंभीर तंत्रिका दर्द है जो जांघों के पीछे और आगे पैर के नीचे, यहां तक ​​कि पैरों तक भी फैलता है। यह आमतौर पर एक तरफ को प्रभावित करता है। इसका कारण हर्नियेटेड स्पाइनल डिस्क के बीच साइटिक तंत्रिका की जलन या संपीड़न है।

एक और कारण वैरिकोज वेंस हो सकता है। वैरिकोज वेंस एक ऐसी स्थिति है जिसमें नसें, विशेष रूप से पैरों की, उनमें अत्यधिक रक्त जमा होने के कारण बढ़ जाती हैं, टेढ़ी हो जाती हैं और उनमें भीड़ हो जाती है। ऐसा पैरों में वाल्व के कमज़ोर होने के कारण होता है।

अन्य कारणों में पिंडली की मोच और बढ़ते हुए दर्द शामिल हैं। पिंडली की मोच पिंडली (टिबियल) हड्डी के ऊपर पैर के सामने दर्द को संदर्भित करती है। पिंडली की हड्डी पैर के सामने की एक लंबी हड्डी होती है जो घुटने और टखने के बीच फैली होती है। खेलते समय अत्यधिक तनाव के कारण एथलीटों में पिंडली की मोच आम है।

बच्चों में बढ़ते हुए दर्द उनके विकास की अवधि के दौरान होते हैं और जांघों के सामने या पैरों के पीछे मौजूद होते हैं। वे रात में बदतर होते हैं और दिन के समय बेहतर होते हैं।

पैर दर्द के लिए शीर्ष होम्योपैथिक उपचार

                                                      

पैर दर्द के लिए होम्योपैथी में सबसे महत्वपूर्ण अग्रणी दवाएं रस टॉक्स, ब्रायोनिया, कोलोसिंथ, मैग्नीशियम फॉस, अर्निका, पल्सेटिला और रूटा हैं।

1. रस टॉक्स - पैर दर्द के लिए शीर्ष दवा

पैरों में दर्द के लिए Rhus Tox को सबसे अच्छी होम्योपैथिक दवा माना जाता है। जोड़ों की शिकायतों, मांसपेशियों की समस्याओं, अत्यधिक परिश्रम, तनाव या पैर के खिंचाव जैसे विभिन्न कारणों से होने वाले पैरों के दर्द के मामलों में इसे निर्धारित किया जा सकता है। जिन मामलों में इसकी आवश्यकता होती है, पैर का दर्द आराम करने पर बढ़ जाता है और चलने से ठीक हो जाता है। पैरों के जोड़ों में अकड़न दर्द का कारण बन सकती है। जोड़ों पर गर्म लेप से आराम मिल सकता है।
Rhus Tox का उपयोग कब करें?

Rhus Tox पैरों में दर्द को ठीक करने के लिए एक प्रमुख होम्योपैथिक दवा है, जो विभिन्न कारणों से होता है, जब दर्द आराम करने पर बढ़ जाता है और चलने से ठीक हो जाता है।

Rhus Tox का उपयोग कैसे करें?

इस दवा की निचली और उच्च दोनों शक्तियाँ बहुत प्रभावी हैं और बेहतरीन परिणाम दिखाती हैं। लेकिन शुरुआत में इसे 30 सी शक्ति में दिन में दो या तीन बार लिया जा सकता है।

2. ब्रायोनिया – Movement से पैर में होने वाले दर्द के लिए

ब्रायोनिया पैरों के दर्द के लिए एक अच्छी होम्योपैथिक दवा है, जब चलने से पैरों का दर्द बढ़ जाता है और आराम करने से ठीक हो जाता है। दर्द चुभने या काटने जैसा होता है। पैर भारी और कमज़ोर लगते हैं। चलते समय, पैर लकड़ी के बने हुए लगते हैं। इसके अलावा, पैरों के जोड़ लाल, सूजे हुए और दर्द के साथ गर्म हो सकते हैं।
ब्रायोनिया का उपयोग कब करें?

पैरों में दर्द या जोड़ों के दर्द के लिए यह दवा का एक बढ़िया विकल्प है जो हिलने-डुलने और चलने से बढ़ जाता है।

ब्रायोनिया का उपयोग कैसे करें?

यह कम (जैसे 30C) से लेकर उच्च (जैसे 200C, 1M) तक विभिन्न पोटेंसी में उपलब्ध है। शुरुआत में, कोई व्यक्ति इस दवा का उपयोग दिन में दो से तीन बार 30C पोटेंसी में कर सकता है।

3. कोलोसिंथ – साइटिका से पैर दर्द के लिए

कोलोसिंथ साइटिका से पैर दर्द के मामलों से निपटने के लिए एक आदर्श होम्योपैथिक दवा है। वैसे तो पैर के दोनों तरफ दर्द हो सकता है, लेकिन ज्यादातर बाएं तरफ का साइटिका होता है, जहां इस दवा का संकेत दिया जाता है। यह दवा विशेष रूप से बाएं तरफ के पैर के गंभीर, फटने और तेज दर्द को ठीक करने के लिए दी जा सकती है। पैर पर गर्म लगाने और उस पर दबाव डालने से दर्द में राहत मिलती है।

कोलोसिंथ का उपयोग कब करें?

कोलोसिंथ को पहली दवा माना जाना चाहिए जब साइटिका से पैर के दर्द को ठीक करने की बात आती है, मुख्य रूप से बाएं तरफ का दर्द, जो दबाव डालने या गर्म लगाने से ठीक हो जाता है।

कोलोसिंथ का उपयोग कैसे करें?

इस दवा की शक्ति हर मामले में कम से लेकर उच्च तक अलग-अलग होती है। 30C जैसी कम शक्ति को दिन में दो से तीन बार लिया जा सकता है। 200C जैसी उच्च शक्ति का उपयोग दिन में एक बार तक सीमित है।

4. मैग्नीशियम फॉस – पैर की ऐंठन को प्रबंधित करने के लिए

यह होम्योपैथिक दवा ऐंठन के कारण पैरों में होने वाले दर्द के इलाज के लिए बहुत मददगार है। ऐंठन जांघों या निचले पैरों में महसूस हो सकती है। यह दवा दाएं तरफ के साइटिका के रोगियों के लिए भी उपयुक्त है। इस दवा का उपयोग करने के लिए, महत्वपूर्ण लक्षण गर्मी के आवेदन या दबाव डालने से पैर के दर्द में राहत है।

मैग्नीशियम फॉस का उपयोग कब करें?

यह दवा जांघों या निचले पैरों में पैर की ऐंठन के मामलों के लिए और दाएं तरफ के साइटिका के लिए भी अत्यधिक अनुशंसित है जब प्रभावित पैर पर गर्मी और दबाव डालने से दर्द ठीक हो जाता है।
 

मैग्नीशियम फॉस का उपयोग कैसे करें?

यह 6X शक्ति में सबसे अच्छे परिणाम देता है जो टैबलेट के रूप में आता है। शिकायत की तीव्रता के अनुसार मैग्नीशियम फॉस 6X का उपयोग दिन में तीन से चार बार किया जा सकता है।

5. अर्निका – पैर में दर्द के साथ घाव, चोट जैसी अनुभूति के लिए

पैरों में दर्द के साथ-साथ पैरों में चोट लगने की भावना के लिए अर्निका एक बहुत ही फायदेमंद होम्योपैथिक दवा है। इसकी ज़रूरत वाले मरीज़ पैरों में दर्द की शिकायत करते हैं जैसे कि किसी ने उन्हें किसी कुंद औज़ार से पीटा हो, और हल्का सा स्पर्श होने पर दर्द और भी बढ़ जाता है। चोट लगने के बाद होने वाले दर्द के लिए यह सबसे अच्छी दवा है।

अर्निका का उपयोग कब करें?

यह दवा पैरों में होने वाले दर्द को नियंत्रित करने के लिए एक बढ़िया विकल्प है। यह चोट लगने के बाद पैरों में होने वाले दर्द के लिए भी सबसे अच्छा है।

अर्निका का उपयोग कैसे करें?

इसकी विभिन्न उपलब्ध शक्तियों में से, इसकी 30C शक्ति से दिन में दो से तीन बार शुरू करने की सलाह दी जाती है।

6. पल्सेटिला – वैरिकाज़ नसों के मामले में पैर दर्द के लिए

यह वैरिकाज़ नसों के कारण पैरों में दर्द के इलाज के लिए एक उत्कृष्ट होम्योपैथिक उपाय है। इस दवा की आवश्यकता वाले रोगियों को पैरों में दर्द की शिकायत होती है जो गर्म लगाने से बढ़ जाता है और चलने से ठीक हो जाता है।

पल्सेटिला का उपयोग कब करें?

यह दवा वैरिकाज़ नसों से पैर के दर्द के लिए अच्छी तरह से संकेतित है जो गर्मी से बढ़ जाता है और चलने से ठीक हो जाता है।

पल्सेटिला का उपयोग कैसे करें?

इस दवा को दिन में एक या दो बार लिया जा सकता है।

7. रूटा – सूजन वाले टेंडन से पैर दर्द के लिए

रूटा सूजन वाले टेंडन से पैरों में दर्द से राहत दिलाने वाली होम्योपैथिक दवाओं की सूची में सबसे ऊपर है। यह बहुत मददगार है, जहाँ पैर में दर्द अत्यधिक तनाव के परिणामस्वरूप एचिलीस टेंडन की सूजन के कारण होता है। यह मोच के कारण टखने के दर्द के लिए भी एक अद्भुत दवा है क्योंकि यह टेंडन की मरम्मत और दर्द को कम करने में मदद करती है।

रूटा का उपयोग कब करें?

अत्यधिक तनाव से सूजन वाले टेंडन से पैर के दर्द के मामलों में मदद करने के लिए रूटा एक मूल्यवान दवा है।

रूटा का उपयोग कैसे करें?

इस दवा का उपयोग दिन में दो या तीन बार 30 सी शक्ति में किया जा सकता है। इसकी उच्च शक्ति का उपयोग होम्योपैथिक चिकित्सक के मार्गदर्शन में बाद में भी किया जा सकता है।

लेखक: मुकेश शर्मा होम्योपैथी के एक अच्छे जानकार हैं जो पिछले लगभग 25 वर्षों से इस क्षेत्र में कार्य कर रहे हे। होम्योपैथी के उपचार के दौरान रोग के कारणों को दूर कर रोगी को ठीक किया जाता है। इसलिए होम्योपैथी में प्रत्येक रोगी की दवाए, दवा की पोटेंसी तथा उसकी डोज आदि का निर्धारण रोगी की शारीरिक और उसकी मानसिक अवस्था के अनुसार अलग-.अलग होती है। अतः बिना किसी होम्योपैथी के एक्सपर्ट की सलाह के बिना किसी भी दवा सेवन कदापि न करें।

डिसक्लेमरः प्रस्तुत लेख में व्यक्त किए गए विचार लेखक के अपने विचार हैं।